Minecraft மற்றும் மனநலம்: கேமிங்கின் சிகிச்சைப் பயன்கள்
March 21, 2024 (2 years ago)
Minecraft என்பது நீங்கள் நிதானமாகவும் நன்றாகவும் உணரக்கூடிய இடமாகும். நீங்கள் Minecraft விளையாடும்போது, உங்கள் பிரச்சனைகளை சிறிது நேரம் மறந்துவிடலாம். பொருட்களை உருவாக்குவது, ஆராய்வது மற்றும் நண்பர்களுடன் விளையாடுவது உங்களை மகிழ்ச்சியாக உணர வைக்கும். இது உங்கள் மூளைக்கு ஒரு சிறிய விடுமுறை போன்றது. Minecraft விளையாடுவது குறைந்த மன அழுத்தத்தையும் அமைதியையும் உணர உதவும் என்று பலர் கூறுகிறார்கள்.
Minecraft போன்ற விளையாட்டுகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் பார்க்க ஆரம்பித்துள்ளனர். நீங்கள் ஒரு விளையாட்டில் கவனம் செலுத்தும்போது, உங்கள் மனம் கவலையிலிருந்து ஓய்வு எடுக்கும். மேலும், விளையாட்டில் நண்பர்களைச் சந்திப்பது உங்களைத் தனிமையாக உணர வைக்கும். Minecraft விளையாடுவது உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை உணரவும், உங்களை வெளிப்படுத்த ஒரு வேடிக்கையான வழியை வழங்கவும் உதவும். எனவே, அடுத்த முறை நீங்கள் விளையாடும்போது, அது வேடிக்கை மட்டுமல்ல; அது உங்கள் மனதிற்கும் நல்லது.
உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
